SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz t 5

  • Witam forum. A więc przejdę do sedna. Spadlem prawie 35kg z wagi. Było 120kg w wieku 17 lat i w pasie prawie 120. Spadłem do 87 aktualnie ,bf 13.5 przy wzroscie 184. Redukcja trwała rok i 3 miesiące (z głową). Redukcja długa, to musiałem powoli obcinać kcalorie, aby ruszyć sadło i aktualnie 2000 jem. Białko ok.150g , węgle 200, reszta tłuszcze. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2014-06-02 00:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie odchudzania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sprawdzić na profilu na potreningu.pl (bf może się nie zgadzać) ps. przepraszam jeśli pomyliłem działy. ps2. wcześniej brałem xtreme creatine inkosporu, a od dwóch dni biorę spalacz clenburexin trec'a, Pozdrawiam! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9eb2b5fa2dd54ca286653852268d4760.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3cae814432f04d28b850dcc255276f7b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2014-06-01 21:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć, co sądzicie o takim zestawie suplementów, białko ostroiv, beta alanina sfd oraz spalacz? Moim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej oraz zostawienie jak największej ilosci siły i mięśni. Wzrost 175 waga 78 wiek 17

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2014-05-31 13:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REdukcja tłuszczu

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] się spaslem i mam juz 118.... Chodzi o oto co najlepiej jesc i jak? duzo czytalem ale nie widzialem tu na forum zeby ktos byl moich rozmiarow ;/ ogolnie planuje duzo biegac bo lubie biegac. i najwazniejsze jaki polecacie spalacz tluszczu ? z gory dziekuje za pomoc - ratujcie ! pracuje zawsze na 14 do 22 tak ze biegam z samego rana. cos dolozyc ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2014-05-30 16:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRAK KETOZY NA DIECIE KATEGONICZNEJ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ( aertoby robię 2 razy w tyg. jeszcze w piątek), wieczorem "lekki" techniczny trening mma. 3 razy w tygodniu robię dodatkowo hitt. Suplementy:odżywka białkowa, t2, bcaa, spalacz dcp 2.0 ( mam trochę za wysokie ciśnienie więc termogeniki odpadają). DIETA: 1)jajecznica lub omlet (5 jaj) pomidor 2)ser żółty 40g+nasiona słonecznika 3)łosoś świeży [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2014-05-30 13:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - pierwszy raz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] zdrowo, i punktualnie o tych samych porach 5 razy dziennie. Wczoraj kupiłem sobie: - białko scitec 100% protein izolat - bcaa activlab xtra - witaminy olimp multiple - spalacz thyburon FA - dziś dojdzie jeszcze kreatyna Czy mogę brać wszystko na raz? Nie znam się na tym, jeszcze tego nigdy nie brałem, proszę o pomoc. Znajomy polecił mi ten [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2014-05-30 08:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę ocięcie mój plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] NIEDZIELA -rozgrzewka +25 min skakanki -brzuszki (3 ćwiczenia A6W, ABS II, trening na brzuch 8 min z yt) Taki plan stosuje już od 3 tygodni. Skakankę daje jaką rozgrzewkę ale tez jako dobry spalacz tłuszczu którego mam w nadmiarze. Głównie mi chodzi i spalenie tłuszczu i poprawa ogólna wyglądu ciała. Czekam na komentarze uwagi i poprawki

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 308 Data: 2014-05-29 19:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo czy Gino

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam jeżeli mam powiększone sutki a nie czuje żadnego gruczoła pod nimi to oznacza że mam lipo a nie gino? I teraz pytanie jak je zniwelować ponieważ wiele schudłem nawet mam jako takie mięśnie na brzuchu po prostu jestem szczupły . Czy więc spalacz tłuszczu by mi pomógł czy też może nabrać troche masy? mam 18 lat jak coś.Pozrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2014-05-29 17:30:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Scitec Muscle Army War Machine - białko jest dobrym połączeniem przy zrzucaniu tłuszczyku (praktycznie tylko na brzuchu) i poprawie rzeźby? Wcześniej brałem kreatyne mono i spalacz Activlab Mam dietę o ograniczonej ilości kalorii i węglowodanów. O trening też nie pytam bo mam również. Zmieniony przez - premier_86 w dniu 2014-05-29 16:24:51

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2014-05-29 16:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam takie pytanie, zaopatrzylem sie ostatnio w spalacz: Activlab machine man burner 120 caps i posiadam czyste dmaa 1,3 w kapsulkach i hmb. Dawkuje nastepujaco: 2 caps activlab z rana na czco + 2 tabletki hmb rowniez na czco tak samo przed treningiem ale dochodzi do tego kapsulka czystego dmaa 50 mg. Dawkuje tak od pon - pt, weekendy tylko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2014-05-29 02:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam serdecznie. jestem zainteresowana zakupem spalacza tluszczu. słyszalam ze TIGHT jest w porzadku. jednak prosilabym o pomoc w doborze odpowiedniego spalacza. mam 22 lata, zdrowa aeroby+silownia, 50kg, do 1800kcal/dziennie, dieta bialkowa, wegle tylko do 14pm, potem bialko (jestem wegetarianka, wiec twarogi, jogury naturalne, jaja). borykam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2014-05-28 11:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja jaki spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chce zakupic spalacz firmy Scitec Nitrition - turbo ripper jakie sa wasze opinie na jego temat?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2014-05-28 10:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wieczna redukcja - ostatnia prosta

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] sosy 0kcal, napoje 0kcal, herbatka, kawa. Suplementacja: -komplex Witamin -witamina C -magnez -cynk -chrom -omega3 -bcaa (po treningu) -za kilka tygodni dorzucę lekki spalacz TSE. TRENING Split 3dniowy + cardio po treningu 40min marszu. Z tymże, robię 4treningi (pn, wt, czw, pt) tygodniowo i po prostu dana partia wypada 1,33x na tydzień. W [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 17065 Data: 2014-05-28 00:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz Tłuszczu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam chciałbym sie dowiedzieć jak działa spalacz tłuszczu,czy jeśli będę go brał i przy tym nie robił dodatkowych aerobów to będę widział jakieś efekty. Ciekawi mnie jeszcze czy działa on na całe ciało bo najlepiej chciałbym zrzucić tłuszcz z brzucha i klaty nie tracąc masy w obrębie bicepsów i czy branie bcaa ochroniło by moje mięśnie od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2014-05-27 18:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD CreActivator + spalacz, pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kolana, to przybyło mi sporo na wadze. Chciałbym to spalić, przy jednoczesnym robieniu masy mięśniowej. Co sądzicie o połączeniu tych dwóch suplementów? SFD CreActivator + spalacz Trec - ClenBurexin? Myślicie, że będzie to miało efekt? Czy lepiej najpierw spalić używając spalacza, a dopiero potem siłownia z wyżej wspomnianym suplementem? (SFD [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2014-05-27 12:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redline ultra hardcore czy Meltdown

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jako, że wakacje tuż tuż i chciałbym się na nie dociąć chce zakupić jakiś spalacz. Wcześnie korzystałem z Clenburexin oraz w marcu z Animal Cuts. Teraz zastanawiam się pomiędzy Redline ultra hardcore, a Meltdown. Co byście mi doradzili? Chyba, że polecacie jeszcze coś innego. Waga: 86 kg na czczo. Aktualnie biorę: firestarter, kreatynę, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2014-05-27 11:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPH 25 + ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym się dowiedzieć nieco o tym środku, przebuszowałem pół internetu, jednak chciałbym się dowiedzieć u źródła. Chciałbym abyście wymienili plusy i minusy tego środka. Z tego co wiem jest dostępny w UK ? Warto go stosować jako spalacz ( biegam 3 razy w tygodniu po 8 km ) mam troche tłuszczyku. Warto ? Dziękuję

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2014-05-27 09:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fx7 dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jak dawkować spalacz hyperlean fx7 robiąc silowy trening a zaraz po nim aeeobowy... Od 2 tyg go juz biore. Od początku bralem 1 kaps druga bym juz zaczal brać ale gdzie ta druga kaps dać? Za dnia nie dam rady zrobić aero jedynie jak pisze po silowym. No i jedynie weekend mogę sobie pozwolić. A wiec brać dwie kaps przed treningiem naraz czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2014-05-27 08:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] parę kilo, mniej więcej do 76-77KG, a następnie zabrać się intensywnie za aeroby/HITy i ćwiczenia na rzeźbę (aktualnie cały czas ćwiczę na siłę), a dodatkowo wspomóc się spalaczem. Jak uważacie, pomysł w porządku? Czy jednak warto pójść w inną drogę? Generalnie problem jest taki, że rosnę we wszystkich partiach mięśniowych od nóg aż po barki, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2014-05-27 01:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPALACZ TŁUSZCZU- Pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam pytanie . jaki jest aktualnie najlepszy spalacz ? chodzi mi tez zeby cena byla przystepna no i zeby porcji troche bylo ;) Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2014-05-26 19:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)